“Chấn thương lật cổ chân” tưởng nhẹ nhưng dễ rách dây chằng, teo cơ – Cảnh báo không chỉ riêng hệ…
Chấn thương lật cổ chân là tai nạn rất phổ biến trong thể thao, vận động hằng ngày, thậm chí chỉ từ một bước hụt cầu thang hoặc trượt chân khi đi dép. Nhiều người xem nhẹ và tự xử lý tại nhà bằng đá lạnh và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, đây lại là…